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SESIÓN N° 14: RESILIENCIA

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RESILIENCIA ¿Qué entendemos por resiliencia? La resiliencia   se puede entender como “ el proceso de afrontamiento con eventos vitales desgarradores, estresantes o desafiantes de un modo que proporciona al individuo protección adicional y habilidades de afrontamiento que las que tenía previa a la ruptura que resultó desde el evento” (Neieger, Jensen y Jumpfer 1990, citado en Iglesias, 2006). De esta definición podemos extraer, que a pesar de que la persona se vea envuelta en una situación complicada, es capaz de sacar algo positivo de la tragedia vivida. En lo personal fui resilente cuando tuve la perdida de una gran persona muy influyente en mi tanto en mi niñez, la perdida fue de mi abuela materna quien fue muy apegada y aun la recuerdo. Gran influyente en valores. Pero a pesar de mi corta edad afronte su perdida y gran ayuda a superar su perdida fue sus consejos antes que me deje. En ese sentido nunca dejo de alentarme y enseñarme pues hasta antes de su partida me d...

SESIÓN N°13: RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

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RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS             La resolución de conflictos es el conjunto de conocimientos para comprender e intervenir en la resolución pacífica y no violenta de los conflictos. Es un conflicto entre 2 o más personas. Para ello, es importante tener en cuenta unas reglas mínimas: Escuchar a la otra persona sin interrumpir. No dar nada por supuesto: si no se ha entendido algo, preguntar. Reformular las frases para que no parezcan acusaciones. ... No juzgar o insultar. No abandonar el lugar sin haber tomado una solución concreta. Los conflictos en nuestro grupo o nuestro circulo universitario ha tenido grandes cambios la forma como resolver aquellos conflictos. En ese sentido puedo decir que los conflictos ahora son resueltos ya de manera eficaz para así ya no tener mas eventos de este tipo o evitarlos.

SESIÓN N°12: TOMA DECISIONES

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TOMA DE DECISIONES

Semana 11 HABILIDADES SOCIALES Y ASERTIVAS

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PLANTEAR COMO EMPODERAR SU LENGUAJE EN SU DESEMPEÑO EN EL AULA El lenguaje nos permite comunicar nuestros pensamientos y sentimientos a las demás personas; mantener la equidad ayuda a construir un ambiente armónico que involucran el comportamiento colaborativo y respetuoso hacia los demás. Confianza en las habilidades de los estudiantes Es clave demostrar a través del lenguaje la confianza que se tiene en los estudiantes. De esta forma demostrarás cuánto crees en ellos. Comunicar con palabras positivas este mensaje, permite a los estudiantes tener la confianza para cumplir expectativas, trabajar de manera colaborativa, escuchar con atención y trabajar de manera competente. Un ejemplo que da la profesora es el siguiente: si ves a un estudiante incumpliendo alguna norma, puedes utilizar expresiones como “sé que conoces las reglas, así que te agradezco mucho si puedes cumplirla para tu propio beneficio”. Frases como estas demostrarán al estudiante que creen en él o ella y...

percepción emocional

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PERCEPCIÓN EMOCIONAL Trabajar la percepción emocional nos ayuda: Identificar emociones ; sensaciones físicas, pensamientos y sentimientos que han desencadenado esa emoción primaria.   Identificar emociones en otras personas , así como algún estimulo que nos conduzca a su percepción a los demás, punto importante en una comunicación asertiva eficaz ser empático y adelantarnos a lo que la otra persona pueda sentir. Expresar emociones de forma adecuada; donde se intenta buscar armonía y comprensión, con un mejor entendimiento a los demás.

sesion 7: INTELIGENCIAS MULTIPLES-PROYECTO INNOVADOR

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Proyecto de Negocio Innovador “CHOCOLIFE”    1.    Objetivos del Proyecto y Presentación de los Emprendedores Proyecto “Chocolife” es una idea de negocio enfocada en crear dulces sanos a base de cacao orgánico  y stevia enfocados a personas con diabetes y personas que quieren tener una vida sana. Somos un grupo de jóvenes de la escuela de Ingeniería Industrial  que actualmente cursamos el III ciclo quienes presentaremos el plan de negocio.  ·           Abad Pintado, Liz ·           Del carpio, Tejada Boris ·           Pujay Pineda, Kelvin ·           Requejo Angeles, Junnior ·           Rojas Luperdi, Zarela ·       ...
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TRABAJO EN EQUIPO La  unión de dos o más personas organizadas de una forma determinada , las cuales cooperan para lograr un fin común que es la ejecución de un proyecto. Cuando se trabaja en equipo, se aúnan las aptitudes de los miembros y se potencian sus esfuerzos, disminuye el tiempo invertido en las labores y aumenta la eficacia de los resultados. En lo académico hemos aprendido que el trabajo en equipo es fundamental para llegar a nuestro objetivo como grupo y como estudiantes de Ingeniería, pero e n esta vida es más fácil ir por cuenta propia, no contar con nadie y avanzar más deprisa, pero en el camino del individualismo nos perdemos la oportunidad de experimentar el trabajo en equipo, y todo lo que nos aporta personalmente, y como sociedad. Cuando en la familia cada miembro va a la suya, se pierde mucha fuerza, se pierde cohesión y se consiguen menos éxitos. Un Equipo, en cambio, suma la fuerza de cada persona y se convierte en algo mucho más poderos...